大暑时节“伏天晒背”是否人人适合？医生解答
中新网7月23日电 国家卫健委23日下午召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(大暑)有关情况。
会上，有记者提问，大暑时节“伏天晒背”是否人人适合？有哪些注意事项？
中国中医科学院广安门医院主任医师张振鹏表示，大暑时节气候炎热是“养阳”的好时节。“养阳”的方法层出不穷，晒背是其中之一。但是晒背并不是每个人都适合，以下几类人群就不太适合：一是体质弱、高龄、皮肤容易过敏的；二是阳气偏盛或阴虚阳亢的，平素容易出现头晕、头痛、舌红苔黄，晒背后容易上火，从而出现咽喉肿痛、大便秘结等。三是既往有基础疾病的，比如有高血压、冠心病、高脂血症等。
对于平素畏寒怕风、怕冷的虚寒体质可以适当晒背，但是需要关注以下几个方面：
一是要选择合适的天气和时间段，避免在天气炎热、太阳直射的情况下去久晒。
二是要掌握好频次和时长。开始先以5—10分钟为宜，慢慢适应以后，可以逐渐增加到每次15—30分钟，每周2—3次即可。
三是晒背后不要马上洗冷水澡，也不要去吹空调、冷风扇，还有进入温差较大的空调房，最好是在室内阴凉处安静休息15—30分钟，让体温自然恢复。
四是晒背后应及时补充水分，比如温开水、淡盐水，但是不要喝冰饮。
beijingquanruilvshishiwusuozhurenhuangqiruilvshigaosuzhongguoxinwenzhoukan，dongfangzhenxuanzuoweishipinjingyingzheyingdangchengdanzuoweijingyingzhedezeren。“ruguodongfangzhenxuanlvxinglejinhuozhayandengfadingyiwu，bingqieyouchongfenzhengjuzhengmingqibuzhidaosuocaigoudeshipinbufuheshipinanquanbiaozhun，tongshinengrushishuomingqijinhuolaiyuan，yiju《shipinanquanfa》diyibaisanshiliutiaozhiguiding，keyimianyuchufa，danyingdangyifameishouqibufuheshipinanquanbiaozhundeshipin。”北(bei)京(jing)全(quan)瑞(rui)律(lv)师(shi)事(shi)务(wu)所(suo)主(zhu)任(ren)黄(huang)启(qi)瑞(rui)律(lv)师(shi)告(gao)诉(su)中(zhong)国(guo)新(xin)闻(wen)周(zhou)刊(kan)，(，)东(dong)方(fang)甄(zhen)选(xuan)作(zuo)为(wei)食(shi)品(pin)经(jing)营(ying)者(zhe)应(ying)当(dang)承(cheng)担(dan)作(zuo)为(wei)经(jing)营(ying)者(zhe)的(de)责(ze)任(ren)。(。)“(“)如(ru)果(guo)东(dong)方(fang)甄(zhen)选(xuan)履(lv)行(xing)了(le)进(jin)货(huo)查(zha)验(yan)等(deng)法(fa)定(ding)义(yi)务(wu)，(，)并(bing)且(qie)有(you)充(chong)分(fen)证(zheng)据(ju)证(zheng)明(ming)其(qi)不(bu)知(zhi)道(dao)所(suo)采(cai)购(gou)的(de)食(shi)品(pin)不(bu)符(fu)合(he)食(shi)品(pin)安(an)全(quan)标(biao)准(zhun)，(，)同(tong)时(shi)能(neng)如(ru)实(shi)说(shuo)明(ming)其(qi)进(jin)货(huo)来(lai)源(yuan)，(，)依(yi)据(ju)《(《)食(shi)品(pin)安(an)全(quan)法(fa)》(》)第(di)一(yi)百(bai)三(san)十(shi)六(liu)条(tiao)之(zhi)规(gui)定(ding)，(，)可(ke)以(yi)免(mian)予(yu)处(chu)罚(fa)，(，)但(dan)应(ying)当(dang)依(yi)法(fa)没(mei)收(shou)其(qi)不(bu)符(fu)合(he)食(shi)品(pin)安(an)全(quan)标(biao)准(zhun)的(de)食(shi)品(pin)。(。)”(”)
邻居说让他儿子到我家吃中饭，按 15 元一顿给钱，能同意吗?
目前，国家自然科学基金委85%以上的科学基金项目申请和评审需要区分所属的科学类别。记者查阅2019~2022年《国家自然科学基金项目申请集中于受理情况》年度报告后发现，四年间，申请项目中，选择第二、第三类项目占比不断上升，一、四类项目占比有所下降。2022年，全部提交的294300多项项目申请中，选择第三类“需求牵引”的项目最多，占申请总量的45.14%，第二类“聚焦前沿”项目比例是44.57%。与之相对，第一类“鼓励探索”项目仅有5.05%的人申请，但回到2019年，这一数字还是17.98%。
